Ένας ξυπόλητος άνθρωπος

Ένας ξυπόλητος άνθρωπος

της Κατερίνας Παπαστεργίου   Γύρω στις 8 εκεί κοντά στο σούρουπο, τότε που ο ήλιος δύει και βλέπεις τα τελευταία χρώματα στον καθρέφτη της θάλασσας, πριν γίνει σκοτεινή και πάψει να έχει τόσους θαυμαστές. Μείναμε λίγοι και σχεδόν σιωπηλοί, κουρασμένοι για πολλές...
ΚΔΑΠ… ο θόρυβος της χαράς!

ΚΔΑΠ… ο θόρυβος της χαράς!

Επιμέλεια: Μάρθα Μαυρίδου Το αρκτικόλεξο  Κ.Δ.Α.Π ήχησε για πρώτη φορά στα αυτιά μου το 2002 στον Βόλο, όταν μας έκαναν πρόταση με την φίλη μου να δουλέψει μία από τις δυο. Διαλέξαμε να δουλέψει εκείνη μιας κι εγώ είχα κλείσει να δουλέψω αλλού. Ζούσα όμως την πορεία...
Η σημασία του να είσαι φοιτητής

Η σημασία του να είσαι φοιτητής

Στέλιος Μήλιος Προπτυχιακός Φοιτητής Τμήματος Αρχειονομίας, Βιβλιοθηκονομία ς και Μουσειολογίας   Ένα ακόμη ακαδημαϊκό έτος ξεκίνησε. Οι μαθήτριες και οι μαθητές γίνονται φοιτήτριες και φοιτητές. Αποχωρούν από τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση και εισέρχονται στη...
Ikigai: ο ιαπωνικός σκοπός για τη ζωή!

Ikigai: ο ιαπωνικός σκοπός για τη ζωή!

Ποιος είναι ο λόγος για τον οποίο σηκώνεστε το πρωί; Απλώς προσπαθήστε να απαντήσετε σε μια τόσο απλή ερώτηση. Εάν η απάντηση σας κάνει να θέλετε να βουτήξετε και πάλι στο κρεβάτι, τότε η ιαπωνική ιδέα του ikigai θα μπορούσε να συμβάλλει θετικά. Προερχόμενη από μια...
Ντάνιελ Λέβιτιν: Πώς θα παραμείνετε ήρεμοι όταν ξέρετε ότι θα αγχωθείτε; | ΤEDGlobal

Ντάνιελ Λέβιτιν: Πώς θα παραμείνετε ήρεμοι όταν ξέρετε ότι θα αγχωθείτε; | ΤEDGlobal

Όταν αγχώνεστε δεν είστε στα καλύτερά σας. Στην πραγματικότητα, ο εγκέφαλός σας έχει εξελιχθεί μέσα στις χιλιετίες ώστε να απελευθερώνει κορτιζόλη σε αγχώδεις καταστάσεις, αποτρέποντας τη λογική σκέψη αλλά ενδεχομένως βοηθώντας σας να επιβιώσετε, εάν ας πούμε σας...
Ποια βασικά συστατικά πρέπει να έχει ένας vegan στην κουζίνα του

Ποια βασικά συστατικά πρέπει να έχει ένας vegan στην κουζίνα του

Το να είσαι vegan δεν είναι τόσο δύσκολο όσο πιστεύουν μερικοί πως είναι. Αλλά το να τρως κάθε μέρα τα ίδια είναι μία πολύ δύσκολη και άβολη κατάσταση. H vegan κουζίνα έχει προοδεύσει πάρα πολύ και η αλήθεια είναι πως μπορείς να κάνεις απίστευτα φαγητά, τα οποία ούτε...