Τι πρέπει να τρώτε για να αποκτήσετε τέλειο δέρμα

Τι πρέπει να τρώτε για να αποκτήσετε τέλειο δέρμα

Η σωστή και έξυπνη διατροφή δεν μας βοηθά μόνο να χάσουμε κιλά, αλλά και να «φτιάξουμε» δέρμα. Για του λόγου το αληθές, σχετική έρευνα απέδειξε ότι υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ του διαιτολογίου και της εμφάνισης της ακμής. Σύμφωνα με το βιβλίο Cosmetic Dermatology:...