Η λεβάντα είναι ένα φρυγανώδες και πολύκλαδο φυτό, το οποίο ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών (Labiatae). Το γένος λεβάντα (Lavandula) περιλαμβάνει περίπου 32 είδη και απαντάται στις Κανάριες νήσους, στα νησιά Κέιπ Βέρντε και Μαδέρα, σε όλες τις παραμεσογειακές περιοχές, στη βόρεια Αφρική, στη Νοτιοδυτική Ασία, στην Αραβική χερσόνησο αλλά και στην Ινδία. Μερικά είδη λεβάντας καλλιεργούνταν ευρέως από τα αρχαία χρόνια ακόμα. Ήταν συνηθισμένα φυτά στους κήπους των σπιτιών, με αναφορές σε πολλούς μύθους και στην λαογραφία.
Η λατινική ονομασία Lavandula προέρχεται από την αρχαία χρήση του φυτού που ήταν να αρωματίζει το νερό για το μπάνιο και παράγεται από την λατινική λέξη lavare που σημαίνει “για να πλυθεί”. Η λεβάντα χρησιμοποιείται και στην μαγειρική σαν μπαχαρικό ή καρύκευμα σε πιάτα ζυμαρικών, σε σαλάτες, σε σάλτσες και σε επιδόρπια. Τα μπουμπούκια και τα πράσινα μέρη του φυτού χρησιμοποιούνται για την παρασκευή χαλαρωτικού αφεψήματος. Διαδεδομένη είναι η χρήση της λεβάντας και σας εντομοαπωθητικό. Μια μικρή δέσμη από φύλλα και λουλούδια λεβάντας μέσα στην ντουλάπα προστατεύει τα ρούχα από τον σκόρο.
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας προέρχεται κυρίως από δύο είδη της, την Lavandula Intermedia και την Lavandula Angustifolia, χρησιμοποιείται ευρέως στην αρωματοποιία αλλά και την αρωματοθεραπεία, καθώς έχει αντισηπτικές και αντιμυκητιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Το Αιθέριο Έλαιο Λεβάντα και οι ευεργετικές του ιδιότητες
Το αιθέριο έλαιο λεβάντα είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα στο χώρο της αρωματοθεραπείας και οι θεραπευτικές του ιδιότητες εξυμνούνται από τους σπουδαιότερους ιατρούς της αρχαιότητας.
Στον τομέα της ομορφιάς το αιθέριο έλαιο λεβάντα μπορεί να ενσωματωθεί σε έλαια ή σε κρέμες και να χρησιμοποιηθεί για την ενυδάτωση της επιδερμίδας ή και των μαλλιών. Η επουλωτική, αναπλαστική και θρεπτική του δράση το καθιστούν ένα από τα καλύτερα έλαια περιποίησης της επιδερμίδας.
Σαν αποσμητικό χώρου αρωματίζει ευχάριστα και δημιουργεί χαλαρωτική ατμόσφαιρα απαραίτητη για την ανακούφιση από το στρες της καθημερινότητας. Το αιθέριο έλαιο λεβάντα προστίθεται επίσης σε αρωματικά κεριά αλλά και σε σαπούνια για τον καθαρισμό της επιδερμίδας.
Το αιθέριο έλαιο λεβάντα έχει ποικίλες χρήσεις χάρη στις μοναδικές ιδιότητές του. Πιο αναλυτικά:
- Το διακριτικό ποώδες άρωμά του με ελαφριές ξυλώδεις νότες δρα αγχολυτικά και αντικαταθλιπτικά.
- Απομακρύνει την πνευματική ένταση και ανακουφίζει από το θυμό.
- Έχει ηρεμιστική δράση στην καρδιακή λειτουργία, μειώνει τα υψηλά επίπεδα πίεσης του αίματος, θεραπεύει την αϋπνία και τους μυϊκούς σπασμούς.
- Ηρεμεί τους πονοκεφάλους και προσφέρει αίσθηση χαλάρωσης και ευεξίας.
- Καθαρίζει, αρωματίζει και εξυγιαίνει την ατμόσφαιρα στο χώρο σας.
- Λόγω της αντισηπτικής και επουλωτικής του δράσης θεραπεύει τραυματισμούς και ελάσσονα εγκαύματα.
- Θρέφει και αναπλάθει το δέρμα.
- Συνιστάται για την αντιμετώπιση της ακμής.
- Βοηθά στην μείωση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας και των ρευματισμών.
- Ενδείκνυται για την ανακούφιση από δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και η μυκητίαση.
